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1.咖哩燉飯
材料:絲瓜半條去皮切小丁,乾蝦仁.絞肉.三色疏菜(紅蘿蔔.玉米.綠豆仁)各少許,咖哩粉.飯適量
作法:起油鍋放進絞肉炒香,再加入蝦仁炒出味道,改小火倒進咖哩粉拌炒,
        下絲瓜並用一碗半水悶煮....
        鹽.高鮮味精調味,加入米飯拌勻即可


2.香綿鬆餅
作法:
鬆餅粉70克加一顆蛋35克及牛奶40克喇喇耶,倒進加熱的平底的乾鍋,小火兩面煎熟即可....




並將昨晚吃剩的菜湯加熱,這樣搭配的早餐是不是很奇怪呀?

      喜歡的話煩請各位幫忙推推唷....






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