前些日子Kim爸和兒子到泰國洽公,第一次吃到道地的泰式口味--酸辣蝦湯,大為
驚豔,回程就買了一些泰式口味的醬包與辣椒醬.檸檬葉等,只可惜瓶裝的辣椒醬
慘遭海關沒收....



Jessica回英國一年多,終於在三月底等到了居留證,四月初就回來度假,特地為她
留的香米與醬料,趁此機會煮了幾次的東央共全家品嚐,酸辣有勁的快感,讓人大呼
過癮之餘不知不覺多吃了一碗飯~~


做法
1.蝦子留頭尾中段剝殼,劃開背部去腸泥,洗淨備用.
2.洋蔥.蔥.蒜.辣椒.紅蔥頭切末.
3.起鍋爆香洋蔥末.蔥末.蒜末.辣椒末.紅蔥頭末,
4.放入一包醬包炒香,加水煮開,放入檸檬葉和香茅.椰漿(也可以椰粉代替),小火
 煮沸,加入少許糖,最後放入蝦子與柳松菇煮熟,即可上桌,盛盤灑上香菜.

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 上海博物館

  
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雄偉外觀的群獸雕像位於南門兩側,共有八尊,造型迥異,極具莊嚴雄渾之氣.



上海博物館是一座大型的中國古代藝術博物館,館藏珍貴文物12萬件,其中尤以青銅器、
陶瓷器、書法、繪畫為特色。藏品之豐富、質量之精湛,在國內外享有盛譽。上海博物館
創建於1952年,原址在南京西路325號舊跑馬總會,由此開始了它的發展之路。1959年
10月遷入河南中路16號舊中匯大樓,在此期間,上海博物館由小到大,在各方面都得到了
很大的發展。1952年上海市政府作出了決策,撥出市中心人民廣場這一黃金地段,建造
新的上海博物館館舍。

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象徵“天圓地方”的圓頂方體基座構成了新館不同凡響的視覺效果,整個建築把傳統文化
和時代精神巧妙地融為一體,在世界博物館之林獨樹一幟。

 從遠處眺望,圓形屋頂加拱門的上部弧線,整座建築宛如一尊中國古代的青銅器。(摘自網路)

上海博物館周邊巍峨參天的高樓
 
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市中心人民廣場
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 在接近開館的時刻,南門邊已排滿了參觀的人潮,館方將參觀的人分成兩列,
一邊是個別參觀,一邊是團體參觀.
當我们魚貫進入時,須接受隨行物品檢查,有帶飲料的人需當場喝一口才放行.


館內樓高四層,中間為寬敞的中庭,採光充足,右邊為樓梯與左邊的電動手扶梯
兩相對應,但是不覺突兀,樓梯兩旁扶手紅色的龍身,前端雕刻的龍頭,有若
兩條迤邐而下的龍,豪華而亮眼....


博物館收藏之鳳毛麟爪:
各種玉石雕刻
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左上為迦葉木雕頭像,左下與右為觀世音菩薩石像
 
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下圖左為宋代菩薩坐像為木雕彩繪,右為唐陶侍女彩繪俑
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以下為青銅器收藏
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下為商朝晚期共父乙觥
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蓮瓣蓋龍紋壺
 
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西漢八牛貯貝器
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  乾煎虱目魚

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作法:
將魚由背部下刀,剖成兩半,也可順便將整隻魚骨取下,兩面抹上鹽巴略醃...
起油鍋將魚拍上少許麵粉,入鍋中兩面煎香即可上桌,也可擠點檸檬汁...
ps.虱目魚很會起油爆,抹上麵粉就可免除油爆危機,魚也煎得漂亮....

     喜歡的話請各位同學幫忙推推唷...

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高油.高糖.高鹽的三高飲食與不規律的作息讓現代人的健康亮起了紅燈,

血液中過量膽固醇及三酸甘油酯更成為體內的不定時炸彈!

由味全生技開發的天然紅麴膠囊為30粒瓶裝.

天然紅麴膠囊

血中膽固醇有70%是由身體自行合成,由食物吸收僅佔30%,而科學

家於紅麴培養液中發現Monacolin-K成份,此成份便是具有抑制身體

膽固醇自行合成的效果,味全生技天然紅麴膠囊,成份單純,萃取珍貴功效

成份Monacolin-K(膽固醇抑制劑),含量是一般市面紅麴調味食品的

200倍,並獲得國家雙認證,為市售少有可同時降低膽固醇與三酸甘油酯

之保健食品,同時具有嚴格的原料與製程把關,能有效守護您及您所愛

人的健康.讓味全生技天然紅麴,為您打造100分的膽固醇照顧計劃!


 

成份:明膠/純水/小麥纖維/維生素C/硬脂酸鎂/(不含塑化劑成份)

【產品說明】
●國家雙認證
榮獲衛生署「國家健康食品-調整血脂功能」及「國家品質標章SNQ」雙重認證
經動物實驗證實,食用4週有助降低血中總膽固醇39%及三酸甘油酯26%。
(記得要放上「經動物實驗證實」(法規要求))
●功效成分高
膽固醇抑制劑Monacolin-K每份高達9.6毫克,是一般市售紅麴調味食品的200倍,經實驗證實能讓紅麴發揮最佳功效。
●高品質萃取
嚴格菌種篩選技術及發酵條件控制,萃取安全高優質膽固醇抑制劑Monacolin-K。
●安全無負擔
成份經國家級動物肝臟毒性測試,可長期服用安全無負擔。
●品牌有保障
優良GMP生產工廠嚴格品質檢驗與生產製程把關
(通過70種以上層層嚴謹的品保檢驗,味全食品超過半世紀以上優良品牌信譽保證。)
●成份天然、單純不複雜
萃取天然紅麴珍貴功效分Monacolin-K,產品成份天然、單純、具保健功效。

,P1030648  

倒出來粒粒鮮紅欲滴的很醒目,一天一次,每次吃兩粒,

可降低血中總膽固醇與三酸甘油酯~~

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P1030651  

 P1030652  

味全生技官網營養叮嚀 :
一般的紅麴醬或紅麴餅乾.香腸等食物,並無顯著的保健功效,若擔心

額外吃進多餘脂肪.膽固醇及熱量的話,不妨選用紅麴膠囊作為平日的輔助保健食品.

http://www.wbtc.com.tw/168club/Lib/LibCare.aspx

讓我們為自己與身邊最重要的人做好健康的把關!

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此篇日本遊記寫了快一年,實在因為懶蟲作怪,但為了做個有始有終的人,今天就來個美麗的
ending吧?!!
導遊曾講了個"Okinawa走四遍"的笑話,說一個鄉下歐巴桑只要有人揪旅遊就去參加,殊不知
Okinawa.沖繩.硫球等乃同一個地方,因此Okinawa她去了四遍,此笑話還言猶在耳,今早的"豐
公園"其實就在第一天下褟的飯店旁邊,而且司機先生還很配合的從另一方向進入,當我們發覺
不對勁的同時,都有被耍的感覺..


豐公園


圖中的建築即為下褟的飯店,豐公園很寬敞,還有梅樹花開遍野,我雖然嘴巴嘀咕,"
為何第一天不來參觀,卻在最後一天走回頭路?"但是眼見如此美景,也是猛按快
門,拍了不少照片~~







長濱的商店街



午餐(感覺有點寒酸ㄋㄟ...)


兼六園
兼六園第一次來的時候是冬天,地上殘雪未退,還有一層薄霜,在小碎石路上走著
悉悉梭梭的,整個景色有著蕭瑟的感覺~~
這次再度造訪已經是春暖花開時節,景色卻顯綠意盎然,感覺大不相同...

工人在清洗水中苔蘚與污泥,洗過之後馬上清澈見底~~





走累了在店家小憩,買來麻薯嚐鮮~~



我跟Jessica還到對街的金澤大學,繞了一圈才依依不捨的離開...



  

此行旅行社為配合加賀屋的旅行團,所以我們北上經由小松機場搭機回台.

僅管此趟旅遊有許多的遺憾,也有些許的抱怨,但是總算安全的回到了家,至於
沒看到櫻花的遺憾,就留待下次有機會再彌補囉~~




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十月初在中壢藝術館觀賞了一場精彩美妙的肚皮舞饗宴~~

進入寬敞的大廰,迎面牆上的嵌磁畫

為"舞動生命.遠離毒害"所舉辦的表演,觀眾可免費進場~~

由中東肚皮舞協會主辦的表演,主辦單位事先聲明不希望觀眾拍照,他們也派了
好幾個社團朋友拍照與錄影,我只拍了唯一的一張照片,因為前面被擋到,就放棄
了~~

有幾個舞蹈團體參加演出,其中最精彩的當首推HABIBI舞團的表演了~~


以下這些照片是不久之前才翻拍自肚皮舞老師林妍彤的facebook照片,圖中間
身材姣好.舞姿漫妙者即是她本人,目前任課平鎮市民大學中東肚皮舞~~

每一首舞曲都青春揚溢,讓人目不轉睛,其中有一曲舞曲,舞者頭戴面具模仿
"陣頭"的舞蹈動作更顯創新~~




謝幕頒獎時的騎馬舞表演,充滿了奔放狂野的氣氛~~

整個表演緊湊.精彩,表演結束後大家都充滿了愉悅喜樂的心情離開~~




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那天騎著我的歐兜麥風馳電掣的趕去龍潭,就是要去吃亞加珞廚房的義式料理,
原本暗喜亞加珞在中壢就有一家店,但是我的招待券卻寫著"僅供龍潭店使用"
的字樣,無奈只好風塵濮濮的去了~~



騎了二十多分,看見龍潭大池就到了,店裏工作人員已經準備就續,客人也開始陸
續進來,首先映入眼簾的是一個用來烤披薩的大窯爐.


我被安排到樓上用餐,緊臨馬路可看見路上車水馬龍.



點餐之後沒多久即刻上了四樣:沙拉.羅宋湯.特調奶茶,另外一樣忘了名稱了~~

和風沙拉



  
白酒蛤蜊義大利麵

青醬海鮮燉飯很好吃,其中大隻的中捲很新鮮~~

前幾道份量小小的,而且也很好吃,馬上被我掃盤了~~

披薩
一個八吋的披薩我點了四種口味的,整齊的切成八等份,看起來很可口,吃起來感
覺較乾,而且對女生來說分量多了一點,我吃了兩片就已經卡住了...


披薩是採用薄的麵皮烘烤,而且點餐必需點一張,這超大份量根本吃不完,原本我
很想點一份焗烤,因為桌上的這張提醒,披薩怕吃不完也只好作罷....




為了要努力的吃披薩又點了一杯玫瑰花茶.

冰淇淋甜點


我勉強吃掉六片披薩,最後只好棄械投降,因為再也吃不下了,而且有作嘔的感覺,
慌忙中下樓買單,竟然將眼鏡忘在桌上~~

這頓要價319元的美味料理,感謝亞加珞廚房免費招待,同時謝謝親切的尹小姐
將眼鏡細心的以包裹寄還了給我....



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來自法國南部蔚藍海岸"摩納哥公國"ASEPTA實驗室所研發的美妝保養用品,
ASEPTA實驗室裡的產品是國際公認創新與高檔化妝品,
它的產品從頭髮到
腳部保養一應俱全,
目標針對特定的皮膚問題,制定出良好的解決方式,ASEPTA
的產品目前銷售全球60多個國家,深受著各國使用者好評~~

這次收到"法迪佳
Coup d'eclat"的產品共有五包:
有HA系列的,也有抗老系列的,一看到抗老系列,我的眼睛不禁亮了起來,
這正是我需要的~~
 

1.HA潔面均衡凝膠          4ml * 1包 

2.甜苜蓿紓敏保濕霜        4ml * 1包 
3.瞬間煥采俏漾精華        4ml * 1包

4.HA清新均衡全能精華乳 4ml * 1包 

 5.甦活青春緊緻修護精華  4ml * 1包 



現在就來體驗皇室御用的"法迪佳Coup d'eclat".....
保養的第一步就必須由臉部的清潔開始,卡迪佳的HA潔面均衡凝膠呈現
透明膠狀液,洗後清爽不緊繃~~


再來擦上精華液,精華液共有三種,分別為HA清新均衡全能精華乳.瞬間煥采
俏漾精華
甦活青春緊緻修護精華,單獨使用就很好用,塗抹擦拭後馬上均勻
吸收,能明顯緊緻肌膚,修護撫平細紋,讓肌膚充滿活力與彈性~~
      
其中瞬間煥采俏漾精華是由小麥及葡萄籽萃取,能抹去疲勞痕跡,
讓皮膚更年輕,瞬間煥發年輕光彩...

甦活青春緊緻修護精華
含高純度醣醛酸與獨特專利的再生成份,
具雙倍的抗老功效~~

HA清新均衡全能精華乳
則適合乾燥缺水.易受傷害的肌膚使用,因此
每一款的精華液都各具特色與功效.

最後使用添加甜苜蓿舒敏保溼霜可以增加水合保溼,讓乾燥缺水的
肌膚得到保溼與軟化,肌膚更為水嫩.柔軟.緊緻.光亮!!


總之,法迪佳的產品全部來自天然的植物萃取,聞起來有股清新的香味,
使用後感覺肌膚不會緊繃,更為柔滑.細膩,能恢復它的活力與彈性,讓人
感覺容光煥發,真可謂"自然精萃.完美無瑕"了~~

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我真是太幸運了!!竟然連續兩次抽到大江國際星橋影城的電影票,
已經很久沒去戲院看電影了,有人免費招待,二話不說就去了~~
星橋影城位於大江百貨的五樓,雖然大江位置略顯偏僻,不過有
免費接駁車接送,二十分鐘的車程感覺一下子就到了.

一張票僅能一個人觀賞,某個星期天早早吃完午餐即刻前往,
第一次是看蜘蛛人第三集.

第二次原本想看惡靈古堡IV,但是因為贈票無法看3D電影,臨時
改看"超級快遞",
我喜歡看動作片,在戲院裏看聲光效果就是不
一樣~~

"超級快遞"是描寫紐約的單車快遞員,冒著生命危險騎單車川梭
在來來往往的車陣中,其中穿插了女主角的室友辛辛苦苦賺了錢,
想透過快遞員交給人蛇集團一封信,為了救出大陸兒子,卻遇到一
個賭輸錢的壞警察千方百計欲加以攔截,最後他們排除萬難終於
幫助母子相聚,這是部很不錯的電影,男女主角雖然叫不出名字,
但是表現也可圈可點.

之所以選擇星期天,因為人潮很多,第一次忘了帶相機,第二次
一定要去拍照~~

由五樓的中庭往下俯視,前端有車子的展示.

由下往上看有星橋國際影城的logo.

三樓伸出去的長廊今天有熱門音樂演唱.



回首進門牆角處有進場人數顯示.

每隔十五分鐘一班的接駁車,仍然無法快速舒解歸心似箭的人,大家都耐心排隊
等待.

從來不曾一個人看電影,我感覺蠻不錯的,下次有機會還要再來~~

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收到燙金的信封袋以限時專送寄來的Betty Tang 全效亮采粉底霜,它給人一種
高貴的感覺~~

由琺奇國際公司總代理,寶威化妝品公司承製的B
etty Tang,生產各種化妝品.

它的生產項目包括:臉部保養.醫美皮膚科專用.身體保養.清潔洗劑以及面膜系列.

這次體驗的是全效亮采粉底霜,是一種化妝底霜,在目錄裏沒有看到,是新的產品
唷~~有此幸運體驗它們新開發的產品真是高興!!



透明的管子可以看到粉膚色的液體,拔掉蓋子,用剪刀剪去圓型的塑膠頭
就來好好的體驗囉~~


用我這隻長期騎摩托車曝露在外晒傷黝黑的手,塗上少許的Betty Tang 
全效亮采粉底霜.


哇!!你砍看~~
經過塗抹之後,肌膚馬上明顯明亮.潤澤,黯沉.斑點通通不見....
它能修飾膚色使之明亮白皙,做到防護.隔離與遮瑕一次搞定,
對於陽光與氣候傷害的防護,能全方位的照顧肌膚~~


如此好用的產品,出門前擦一擦,馬上明豔動人,絕對不是宅在
家的黃臉婆了
~~

Betty Tang粉絲專頁:
https://www.facebook.com/pages/BettyTang/420670464646389

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